Nervenstark!

Kenne, was dich schwach macht. Konzentriere dich auf das, was dich stark macht!

Weg von der "psychischen Störung" - hin zur Wertschätzung besonderer Gaben!

Phytotherapie

Gingko

Wirkungen: Neuroprotektion, Verbesserung der Gedächtnisleistung und des Lernvermögens, Förderung der zerebralen Neurotransmission und Minderung derart altersbedingter Neurotransmissionsdefekte, Förderung der Durchblutung und Verbesserung der Fließeigenschaften des Blutes.

Johanniskraut

Beruhigungsmittel, Antidepressivum.

Melisse

Beruhigend, krampflösend.

Weißdorn

"Volkstümlich finden Weißdorn-Blätter mit Blüten aber auch breitere Anwendung – zum Beispiel bei Nervosität"

Baldrian

Beruhigend

Passionsblume

"Die Blätter von Passionsblumen (weitestgehend auf die Art Passiflora incarnata beschränkt) werden in der Phytotherapie gegen nervöse Unruhe, Anspannung, Reizbarkeit oder Angstzustände und damit zusammenhängende Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Verspannungen oder Herzbeschwerden oder Magen- Darmbeschwerden eingesetzt, ferner auch bei depressiver Verstimmung, Hysterie oder Asthma."

Hopfen

Leichtes Einschlaf- und Beruhigungsmittel.

(Quelle: Wikipedia)

Ab wann ist eine psychische Erkrankung auch wirklich eine Erkrankung? Ohne Menschen, die mehr Angst als andere hatten, hätte sich die Menschheit nicht in der bekannten Form entwickeln können. Viele Erfindungen wären wohl nicht gemacht worden. Ähnliches gilt für viele andere "Störungen" oder "Krankheiten". Wenn sich diese zu einer erheblichen psychischen und/oder körperlichen Belastung oder gar Gefährdung für einen selbst oder andere entwickeln, ist eine Therapie nachvollziehbar - aber sonst?

Vielleicht müssen wir Menschen, die anders sind, denken und handeln, mit anderen Augen sehen - nicht als Krankheit, sondern als Chance. Oder gar Geschenk.

“Criticism of others is thus an oblique form of self-commendation. We think we make the picture hang straight on our wall by telling our neighbors that all his pictures are crooked.”

― Fulton J. Sheen, Seven Words of Jesus and Mary: Lessons from Cana and Calvary

“In the depth of winter, I finally learned that within me there lay an invincible summer.”

― Albert Camus


Tiny Home Builders

Die hier aufgeführten Informationen ersetzen nicht den Gang zum Arzt oder zur Psychotherapeutin und sind nicht zur Selbstbehandlung oder Selbstdiagnose geeignet. Eine Haftung oder Garantie für ihre Richtigkeit kann nicht übernommen werden.

Copyright 2021 Robert Gollwitzer

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