Nervenstark!

Kenne, was dich schwach macht. Konzentriere dich auf das, was dich stark macht!

Weg von der "psychischen Störung" - hin zur Wertschätzung besonderer Gaben!

Panikstörung [episodisch paroxysmale Angst]

Das wesentliche Kennzeichen sind wiederkehrende schwere Angstattacken (Panik), die sich nicht auf eine spezifische Situation oder besondere Umstände beschränken und deshalb auch nicht vorhersehbar sind. Wie bei anderen Angsterkrankungen zählen zu den wesentlichen Symptomen plötzlich auftretendes Herzklopfen, Brustschmerz, Erstickungsgefühle, Schwindel und Entfremdungsgefühle (Depersonalisation oder Derealisation). Oft entsteht sekundär auch die Furcht zu sterben, vor Kontrollverlust oder die Angst, wahnsinnig zu werden. Die Panikstörung soll nicht als Hauptdiagnose verwendet werden, wenn der Betroffene bei Beginn der Panikattacken an einer depressiven Störung leidet. Unter diesen Umständen sind die Panikattacken wahrscheinlich sekundäre Folge der Depression.

Panikattacke

Panikzustand

Exkl.: Panikstörung mit Agoraphobie

(Quelle: https://www.dimdi.de/static/de/klassifikationen/icd/icd-10-gm/kode-suche/htmlgm2019/block-f40-f48.htm abgerufen am 08.06.2019)

Ab wann ist eine psychische Erkrankung auch wirklich eine Erkrankung? Ohne Menschen, die mehr Angst als andere hatten, hätte sich die Menschheit nicht in der bekannten Form entwickeln können. Viele Erfindungen wären wohl nicht gemacht worden. Ähnliches gilt für viele andere "Störungen" oder "Krankheiten". Wenn sich diese zu einer erheblichen psychischen und/oder körperlichen Belastung oder gar Gefährdung für einen selbst oder andere entwickeln, ist eine Therapie nachvollziehbar - aber sonst?

Vielleicht müssen wir Menschen, die anders sind, denken und handeln, mit anderen Augen sehen - nicht als Krankheit, sondern als Chance. Oder gar Geschenk.

“Criticism of others is thus an oblique form of self-commendation. We think we make the picture hang straight on our wall by telling our neighbors that all his pictures are crooked.”

― Fulton J. Sheen, Seven Words of Jesus and Mary: Lessons from Cana and Calvary

“In the depth of winter, I finally learned that within me there lay an invincible summer.”

― Albert Camus


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Die hier aufgeführten Informationen ersetzen nicht den Gang zum Arzt oder zur Psychotherapeutin und sind nicht zur Selbstbehandlung oder Selbstdiagnose geeignet. Eine Haftung oder Garantie für ihre Richtigkeit kann nicht übernommen werden.

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